COMO VOCÊ ESTÁ? VAMOs TESTar?

O estresse debilita o seu sistema imunológico e pode lhe deixar muito doente!

Se você também sofre com isso, que tal descobrir o seu nível de estresse com um teste psicológico desenvolvido por especialistas?

A Escala de Depressão, Ansiedade e Estresse (The Depression Anxiety Stress Scale - Dass)

Não se esqueça, caso precise de ajuda profissional não hesite em procurar!

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ESTRESSE

A felicidade é algo que faz parte da experiência humana e com certeza todos querem alcançar a felicidade plena.

Você é feliz? Será que existe necessidade de repensar alguns pontos? Vamos responder ao quiz? 

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FELICIDADE

O burnout ocupacional resulta de stress profissional prolongado, de um esgotamento, muito particularmente quando a pessoa sente um vazio de propósito no desempenho do seu trabalho.

Isso pode afetar negativamente a vida em vários sentidos.

Responda quiz para conhecer os possíveis riscos e ligar o alerta para buscar ajuda.

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BURNOUT

A autoestima é um indicador do quanto poderá sentir-se bem consigo mesmo/a e revela, também, o seu percurso de vida e a forma como lhe permitiu ir estruturando o seu edifício psicológico.

Quer saber como anda a sua autoestima? Responda ao quiz para saber!

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AUTOESTIMA